播磨のいぢ

NHK、BSハイビジョンで放送している『マッシー倉本のチャンピオンズゴルフ「90を切ろう！」 』が面白い。

非常に具体的で分かりやすく、初心者にも参考になる。

現在スコア１００切れない人でも
90をきるための練習をすれば、自ずと１００は切れるように思う。

今週のレッスンはゴルフのセオリー。
フロントセオリーとセンターセオリーが紹介された。

特にセンターセオリーはなるほどと納得。

グリーンへのアプローチの際、ピンを直接狙いに行くよりも
グリーンのセンターを狙って確実に攻めていく。

ドライバーショットでも飛ばすことばかり考えず、フェアウェイのセンターを狙う。

センター狙いで確実性を高めるということがポイントとのこと。

プロでもそんなゴルフは楽しくないとか、葛藤があるようだけど
それを抑えて自分のショットをコントロールするのがゴルフだと。

結構目からうろこのアドバイス満載なので
今後も毎週欠かさずチェックしたいと思います。

NHKスーパーゴルフ マッシー倉本のチャンピオンズゴルフ 90を切ろう! Vol.1(DVD) ◆20%OFF！

優勝30回、永久シード権を持つ天才が、チャンピオンズツアーに挑戦！
そんな倉本昌弘が我々アマチュアに教える「90を切るゴルフ」とは？

パーやバーディーもいくつかとれるのに、肝心なところで大たたきしてスコアを崩しているという人は、ちょっと考え方を変えてみることですぐに80台に手が届くはずです。

目からウロコのアドバイス満載。必見のＤＶＤです！！


【倉本昌弘（Masahiro Kuramoto）】
1955 年9月9日生まれ、広島県出身。日本学生4連覇、日本アマ3連覇など輝かしいアマチュア戦績を持って’81年にプロ入り。その年いきなり6勝し、ルーキーながら賞金ランク2位となる。翌年の’82年に全英オープン4位の快挙。’92年には通算25勝を挙げ、史上6人しかいない永久シード選手となる。
50歳を越えた現在は、アメリカチャンピオンズツアーに参戦、新たなゴルフ人生に挑んでいる。

2010/02/20 07:00～07:25 の放送内容 ＮＨＫ　
# ハイビジョン　スーパーゴルフ　「マッシー倉本のチャンピオンズゴルフ」　
# アメリカチャンピオンズツアーで活躍するマッシーこと倉本昌弘プロが、ゴルフスイングの考え方、練習法やコース攻略すべてを集大成し披露。90を切るためのレッスン番組。
# 「マッシー倉本のチャンピオンズゴルフ　90を切ろう」（4） 90を切るためのセカンドショットの心得 　【出演】デビッド・エドワーズ，【解説】倉本昌弘，【語り】野田圭一
# 出演 【出演】デビッド・エドワーズ，倉本昌弘，野田圭一




＠参考　NHKアーカイブス
http://archives.nhk.or.jp/chronicle/B10002200090704230030276/
ハイビジョン　スーパーゴルフ
マッシー倉本のチャンピオンズゴルフ　９０を切ろう



【収録内容】
●Vol.1～競技のゴルフから学ぼう～
１.コースマネージメントを考える

■ティーショットの考え方
セカンドショット、サードショットの考え方
・センターセオリーの状況
・フロントセオリーの状況
・風の対処法と心得

２．スイング（ドライバーショット）の基本

■セットアップ
・グリップは斜めに握る
・ボール位置は踵線上になるのは何故か？
・ハンドアップかハンドダウンか？
・スタンスの幅
・つま先の向きで球筋が変わる
・プリショットルーティーン

■ナイススイングの作り方（ドライバースイングの基本）
・バックスイングで右、ダウン・フォローにかけて左へ体重移動する
・足踏みと腕振りの同調
・ドライバーはアッパーに打たない
・ボディーターンとリストターン
・典型的なミススイングの要因

＜スイング作りの練習ドリル＞
阿波踊りストレッチ/ボールドリル/トップで止めてからスイング
片手打ちドリル/ボールを曲げることを学ぶ


●Vol.2～グリーンを狙うショットを磨こう～

1.正確性を上げるアイアンショット

■アイアンショットの基本
・スイングは一つ
・何故ダウンブローになる？
・スイングのリズムとテンポ
・リズムはスイングの拍子、テンポは速さ
・スイング中の呼吸法

＜正確性をあげるアイアンドリル＞
空中素振り/ハーフスイングドリル＋足踏みドリル/ビニールテープドリル/
ボールドリル/５ボールドリル

２.フェアウエーウッドはやさしい

■フェアウエーウッド
・基本のスイング
・練習ドリル

右手打ちドリル/ティーアップドリル/足踏みドリル

■４つの傾斜のライから打つテクニック

つま先上がり/つま先下がり/左足上がり/左足下がり

３.ピンチな状況からの脱出

■トラブルショット
・ラフからのショット
ライの見極めとスイングの工夫/フライヤー/70Y、中途半端な距離のラフ

・簡単に打てるインテンショナルショット
左右に曲げるショット/高低をコントロールする


【特典映像】

＜80を切りたいプレーヤーに、ちょっと高度な練習法＞

・ティーアップしたボールを打ち、先のターフをとる
・コインに乗せたボールを打つ
・２つのボールを同時に打つ


●Vol.3～ショートゲームでスコアを作ろう～

１.100Y以内の心得と考え方

■センターセオリーが基本
・３つで上がるならピン位置に関係なくセンター
・ワンピンに寄る確率
・ウェッジにこだわらない確実に乗せられるクラブ選択
・バンカー越え
・左足下がりと上がり

２.距離の打ち分けテクニック

■ウェッジショットの基本
振り幅で考える/グリップの長さで打ち分け/重複する距離の考え方

３.グリーン周りのアプローチ

■アプローチの考え方
ランニングの基本/距離感とクラブ選択/下り傾斜の考え方/上げるアプローチ

４.バンカーは怖くない！

■バンカー克服法
・バンカーショットの基本
・フェースは常に目標方向、オープンの仕方はクラブの倒す角度。
・距離の調節は、オープンフェースの作りかたで簡単にできる。

＜練習ドリル＞

線消しドリル/板を引いて打つ/ショートアイアン（8I）やミドルアイアン(5I)で打つ

・距離のあるバンカー　40Y
クラブを変える/左体重で打つ/悪いライの対処法（目玉・傾斜）

５.ラウンド30を目指すパッティング

■パッティングの基本
・利き目を知ろう
・基本のアドレスとストローク
・セットアップ

＜上達ドリル＞
２mひもを張って打つ/ティーペッグ２本を使うドリル/
２つのボールを同時に打つ/２m円周ドリル/距離感を養う連続打ち