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播磨のいぢ
播磨のいぢ
小野市で生まれ育ち、学生時代は岡山で、会社員時代は高砂市で過ごしました。
社会人となって17年目、一貫してネット通販およびEコマース関連に携わってきました。2013年起業。播磨地域の商品とサービスを世界へ発信!目指せ年商100億
40歳を迎え、体力は落ちてます。仕事と家庭と、どのようにバランスをとっていくのか。これからの課題です
座右の銘:「一隅を照らす」「自分がやらない限り、世に起こらないことを私はやる。」「意欲のある者のほうが、能力のある者よりも多くをなす」「なぜ人は答えを持つと奴隷になり、問いを持つと自由になるのか?」
●趣味はゴルフ?
●経験
楽天市場、ヤフーストア、ヤフオク、Wowma!、DeNA、LINE、メルカリ、Amazonマーケットプレイス、アマゾンB2B、ヤマダモール出店、メイクショップ、イーストア、独自ECサイト構築、独自ECモール構築、ファイルメーカーによるシステム開発、商品マスタ、受注処理システム、顧客対応システム、梱包出荷・自社物流センター構築。人事・総務・リクルート採用活動。
●出来ること:頑張れ店長(店舗アップ)カスタマイズによるネット通販バックヤード構築。楽天市場、ヤフーストア、アマゾン、独自ECサイト同期店舗運営。CGIを使ったSEO対策。NAVER、Wikiを使ったまとめサイト作成。ブログ、ツイッター、facebook、LINEを活用した集客。キュレーションを活用したビジネスモデルの実践。ファイルメーカーを利用した情報収集・分析。
●得意分野:日用品、健康、美容に関する商材の仕入れ・販売・企画。医薬品、漢方薬の取り扱い。検索エンジン上位表示全般。
●2009年登録販売者資格を取得しました
●2015年楽天市場ショップオブザイヤー受賞
●2017年楽天市場エキスポアワード受賞
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2007年07月25日

朝食抜きが× ドライフルーツダイエット+果汁で便秘解消

http://lohas-news.jp/entry?url=news.livedoor.com%2Farticle%2Fdetail%2F3243643%2F&site=news
朝食食べて便秘解消- [ダイエット通信]日本人にオススメの、新“だけ”ダイエット!



私はずーと朝食を食べない派、なんですが、
朝食を食べると胃腸の動きが活発になり、便秘の解消に結びつくとか、
空腹だとイライラするとか、
朝食を食べないことのデメリットもたくさんあるみたいです。

*******
http://news.livedoor.com/article/tb/3243643/
[ダイエット通信]日本人にオススメの、新“だけ”ダイエット!



ライブドアのダイエット通信によると、
朝食にフルーツだけのダイエット、フルーツダイエットもいいが、
それなりにカロリーもあるので、
ドライフルーツと果汁飲料をセットにして朝食にするとどうかという提案が。


そろそろおなか周りに浮き輪ができつつある身としましては、
朝食にフルーツ+ヨーグルトくらいから始めてみようかと。


ダイエットそろそろ本気で考えましょうか。
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この記事へのコメント

私も朝は時間がないので食べずに家を出て、会社でカロリーメイトとか食べてます。
でもドライフルーツのほうが健康っぽいですね。
やってみます☆
Posted by at 2007年07月25日 12:43

朝結構いっぱい食べてるんですが、出勤して30分後にはお腹が空いてきます☆
Posted by at 2007年07月25日 13:11

私は朝食食べると、すぐにおなかがピーゴロ状態になってしまいます。

ドライフルーツや、飲料くらいから始めてみようと思ってます。

朝からたくさん食べられる人がうらやましぃ。
Posted by ぷしゅけ at 2007年07月25日 13:49
 
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