播磨のいぢ

ソース―あなたの人生の源はワクワクすることにある。 (単行本)
マイク マクマナス (著), Mike McManus (原著), ヒューイ 陽子 (翻訳)
中古品26点￥ 480より

圧倒的な面白さで、全米で2万人以上の生き方を根本的に変えた「ソース」プログラムの神髄のすべてがここに書かれています。

著者の35年間に渡る「ソース」実践の証がここに。本人の「内側から」「自発的に」しかも「自然な形で」、ワクワクが本来もっているエネルギッシュで快活なドライブ感をもって、その人生を動かしていく力を湧き出させていく「ソース」。読んでいるだけで力が湧いてくる本です。人生がうまくいっている時も、いっていない時も、何度も繰り返してお読みいただけます。　
これほどシンプルでこれほど本質的な生き方が他にあるだろうか。すべての人にある「自分がワクワクすること」。そこには、あなたの人生を劇的に活性化させる「奇蹟の力」が宿っている。

# 単行本: 317ページ
# 出版社: ヴォイス (1999/10/1)
# ISBN-10: 4900550132
# ISBN-13: 978-4900550131
# 発売日： 1999/10/1　
# Amazon.co.jp ランキング: 本 - 1,726位

ワクワクの源泉
生きる意欲の源
奇跡の泉

ここからやりたいことがあったらあきらめる必要なんかない
目標を達成することよりも目標に向かっていることの方がはるかに大切

悪癖、中毒症状×ワクワク
テレビゲーム依存、ネット依存、

ワクワクすることを仕事に出来ないか

人生の目標地点を定めたりせずに、方向のみを定める


自分が好きなことを探す場所、過去・現在・未来

自分はどんなことをしているときが幸せだったか
ワクワクリストを作成する
あらゆるワクワクに満遍なく関心を払う


→自分が何を好きなのか知っている場合、その好きなことをして、同時に好きなものを人に与える生き方をすれば幸せになれる


ワクワクを発見する質問
好きな趣味は何ですか
戸外でどんなことをするのが好きですか
誰といるのが楽しいですか
どんな場所にいるのが楽しいですか。それはどこですか
好きなテレビ番組は何ですか。映画は。
好きな本はどれですか。好きな漫画は。
好きな室内の遊びは。屋外の遊びは。
好きなスポーツは何ですか。
どんな音楽が好きですか。
どの動物またはペットが好きですか。
自分のしたいことを自由にできるとしたら、何をどうしますか。
あなたの人生のできごとで、重要なことは何ですか。なぜ重要ですか。
いままでで楽しかったのいつですか。そのとき何をしていましたか。
最高の気分を味わうのはどんなときですか。
何に触るのが好きですか。
何を聞くのが好きですか。
何を見るのが好きですか。
一緒にいて楽しい人のどこが好きですか。
小さいころ、何をするのが好きでしたか。中学や高校のころは。現在は。
どこでも好きなところにいけるとしたら、どこに行きたいですか。
乗り物では何が好きですか。
何かを変えることが出来るとしたら、何を変えたいですか。
親友は誰ですか。
これがあればとっても幸せになれるんだが、と思うものは何ですか。
あなたが夢中になっていること、好きでたまらないものは何ですか。
どんかときに、すべてがうまくいっていて満足だと感じますか。
これまでの人生を振り返って、心がゆったりと落ち着いて平和な気分を味わったのはいつですか。そのとき何をしていましたか。




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自分がワクワクすることはひとつ残らず、すぐに実行した方がいい
同時実行が生む相乗効果
自分のワクワクはすべて実行しましょう

同じ量の情熱を傾けよ
→時間とお金と体力を使うことではない



勤務時間を無意味にすごすのはもったいない

自分がやりたくないことに時間や情熱をかけないようにする

自分らしく生きることに専念する・・・・自分の多面的な面を全て生かして自分らしく生きる


やるべきことが多いからではなく、やりたくないことをやることがストレスの原因

頭で考えた条件をもとに探そうとすると、その条件にあうものがかえって見つからなくなる
探すという行為そのものが目的のものを押しやってしまう


本当にやりたいこと・・・プログラムの開発？百科事典の作成？　

一生やり続けるかどうかわからないが、一度もやらなかったら後悔するようなこと
ソースの方法論　好きなことのまわりをうろつく

することと所有することの夢からの開放
→在り方や気持ちを求めることへ
→自分の夢が何かを得るための手段なのか、こうありたいと思う自分の姿を求める本質的なものなのか

★自分もワクワクし顧客もワクワクするような商品やサービスとは。


１、人生のあらゆる面において自分が持つワクワクのすべてを見つける
２、発見してワクワクは一つ残らずすべて現在の生活に生かす
３、自分がワクワクすることを自分自身や人のために無条件に使う

あなたの存在意義・・・・あなたがこの人生で人に与えることの出来るものは何か

人生で一番大切なことは、すべての行為を愛情の表現としておこなうことであり、無私な気持ちから社会に貢献することである。