播磨のいぢ

韓国のカリスマダイエット主婦こと、チョンダヨンが新しいダイエットエクササイズDVDを発売するとか。
その名も、FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）。

フィギュア＋エアロビクス？？

いったいどんなダイエット効果があるのか分からないけど、とにかく11月24日発売だそうで。

ちなみにチョン・ダヨンさん、11月27日で42歳みたいですね。
どうせなら誕生日に発売すればよかったのに・・・・・




＠ソース
http://www.tvlife.jp/news/081113_10.php
渡辺直美、フィギュアロビクスでダイエットを決意!?
2008年11月13日(木) 21時16分

“和製ビヨンセ”でおなじみの芸人・渡辺直美と韓国のカリスマダイエット主婦チョン・ダヨンが13日、東京・赤坂で行われたDVD「FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）」の記者発表会に登場した。

■ＤＩＳＣ1：ＦＩＧＵＲＥ-ＲＯＢＩ　有酸素運動＋筋トレ
■ＤＩＳＣ2：ＦＩＧＵＲＥ-DUMB　ダンベルを使った筋トレ
■ＤＩＳＣ3：ＦＩＧＵＲＥ-DANCE　筋トレ＋有酸素運動
■ＤＩＳＣ4：ＦＩＧＵＲＥ-MAT　下半身太りやメタボ対策のマット運動


Disc1:FIGUREROBI

有酸素運動をメインとしたトラック。
からだのさまざまな部位に訴求。
簡単で楽な動きながら、体へはしっかり負荷がかかるので、効いている実感大！
心拍数が徐々に高まる運動方法なので体が自然とついていく感じです。
最後の数分は、ヤマ場となりややキツさを感じますが、最後まで行ってしまいたくなるから不思議です。終了後は実に爽快です！

Disc2:FIGUREDUMB
筋力トレーニングをメインとしたトラック。
付属のダンベルを使用します。
ダンベル使用にも拘らず、意外とスムーズに取り組めます。
女性らしいメリハリのあるからだづくりを目指します。



Disc3:FIGUREDANCE

韓国でエクササイズDVD販売1位を記録したのがこのFIGUREDANCEです。超肥満の女性2人を肥満から脱出させたプログラムの1つです。（他に食事指導など）韓国国内においてはチョンダヨン経営のフィットネスジム以外でもプログラムを提供していますが、インストラクター不足で需要に供給が追いついていない状況です。
日本でもファンが多いエクササイズです。
有酸素運動と筋肉トレーニングがMIXされたこのプログラムは、簡単な動きながら、しっかり負荷がかかります。
人気のプログラムの理由が実感できるトラックです。


Disc4:FIGUREMAT
マット運動をメインとしたトラック。
狙いは、腹部と腰回りのエクササイズ。
1～3のトラックに比べて一段上の負荷を実感できます。
Ｄｉｓｃ4ではありますが、レベルが最上級というわけではなく、あくまでエクササイズの1つという位置づけ。
全力疾走のようなハードさではないため、最後まで続けられるのが嬉しい。
エクササイズ終了後に、メイキングの映像に乗せてスタッフロールが流れる。
エンターテイメント性を感じる１枚となっております。



チョン・ダヨン
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%80%E3%83%A8%E3%83%B3
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
チョン・ダヨン(JUNG DA YEON、1966年11月27日-)は韓国のカリスマダイエット主婦。

韓国の高校の教科書に掲載されるほどの肉体美の持ち主でありチョン・ダヨンの出現によってモムチャンという言葉も誕生した。

なおモムチャンとは韓国語の造語で「健康で美しい肉体美」あるいは「最高（理想）の身体」また単に「肉体美」と言う意味を持つ。